小孩子咳嗽气喘怎么办

孩子咳嗽时伴有气喘，在日常生活中非常常见，尤其是在空气污染日渐严重的今天，只要孩子免疫力稍有降低，就容易受到呼吸道疾病的侵袭。一般情况下，孩子咳嗽合并气喘，常见于支气管炎、肺炎、哮喘，也可以见于重症感冒。孩子咳嗽痰多，痰液没有及时被排出，也容易引发孩子气喘。如果孩子在进入某种环境或吃了某种食物后，突发咳嗽和气喘，就应考虑过敏的情况。

饮食调养

孩子咳嗽、气喘，随着病程的延长可产生气道不可逆性狭窄之症，出现呼吸困难、窒息等症状。合理的饮食调理，可以有效缓解孩子咳嗽、气喘，增强孩子的体质。

饮食应遵循少量多餐的原则，宜清淡、易消化，不宜过咸、过甜，忌生冷、腥发、油腻、辛辣食物。

让孩子多吃富含维生素的蔬果，维生素A可增强孩子的机体抗病能力，B族维生素和维生素C可促进炎症的吸收，如西红柿、大白菜、小白菜等。

多吃润肺化痰的食物，如百合、白木耳、梨子等。

百合雪梨粥

做法：取百合10克，雪梨、大米各适量。将百合用清水泡发，雪梨切成丁，大米洗净；将备好的食材倒入砂锅中，加沸水煮至熟透，盛出装碗即可。

功效：百合具有养阴润肺、止咳化痰、平喘、清心安神等功效；雪梨具有养心润肺、解毒清燥、生津化痰、止咳化痰等功效；大米能健脾养胃。孩子出现肺燥或阴虚咳嗽、痰多不易排出、气逆喘急的时候食用百合雪梨粥，有较佳的止咳、平喘效果。

按摩调理

中府穴归属手太阴肺经，能清泻肺热、止咳、平喘。当孩子出现咳嗽、气喘的症状时，家长可帮孩子经常按摩此穴。

定位：中府穴位于胸前壁的外上方，云门穴下1寸，平第一肋间隙，距前正中线6寸。

操作：合并食指、中指，两指揉按一侧中府穴100次。对侧以同样的方法操作。

生活照护

孩子咳嗽气喘时，常常会出现呼吸困难的情况，因此家长在给孩子护理时，保持孩子呼吸通畅十分关键。除了生活方面的照护，还需要进行情绪上的护理，如避免让孩子情绪激动、大哭大闹等，以免引发或加重气喘。

1.经常开窗，定期打扫孩子的居室，家长避免在室内吸烟，减少灰尘、真菌、尘螨的总量，保持空气清新、流通。

2.少带孩子去拥挤的公共场所，避免让孩子接触宠物、花粉等物体，防止呼吸道进一步受到感染、刺激，加剧咳嗽、气喘症状。

3.容易咳嗽气喘的孩子，体质通常较弱，家长平时（孩子未发病时）应注意给孩子选择一些增强肺部功能的运动，如游泳。