如何护理调养治疗

有的父母会发现，孩子在清晨和夜间总是严重咳嗽，咳得面红耳赤，而且在呼吸时会发出“拉风箱”似的声音。孩子患有这种症状，应警惕是否患上了哮喘。孩子哮喘常表现为咳嗽呈阵发性发作，夜间和清晨更严重，哮鸣时音调高，持续时间久，呼气时症状明显，吸气时症状基本消失。

饮食调养

此间，家长给孩子安排饮食时，应重在安五脏、补中气、润肺，并注意饮食应利于孩子痰液排出，以免堵塞呼吸道，加重症状。

孩子患病期间，要少食多餐，食物应清淡、松软、易消化。

多吃新鲜蔬菜水果，增强机体免疫力的同时，以利通便，以免腹胀压迫胸腔而加重气道阻塞。

多吃润肺化痰的食物，如百合、梨子、银耳、猪肺等，以降气行痰，减少痰液对气道的阻塞。

避免食用又干又硬的、有刺激性的、生冷的食物或过咸或过甜的食物。

杏仁猪肺粥

做法：取杏仁、猪肺、大米各少许。将猪肺洗净，切块，放入锅内汆水后捞出，再用清水反复漂洗干净；将洗净的大米和泡发洗净的杏仁，同猪肺一起放入砂锅中，加清水适量，大火烧开后再用小火熬煮成稀粥，关火盛出即可。

功效：杏仁，性温，味苦，能祛痰止咳、平喘，可泻肺解肌、除风散寒、降气行痰；猪肺具有清热润肺、止咳、补虚的功效。孩子寒喘咳嗽、痰多、呼吸不顺、喉中哮鸣时食用，能宣肺降气、化痰止咳。

按摩调理

太渊穴为肺经之输穴，五行属性属土，土能生金，故是手太阴肺经的母穴。家长给孩子按摩此穴能补肺益气、止咳化痰，改善咳嗽伴有哮鸣音的症状。

定位：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

操作：用拇指指腹揉按太渊穴2～3分钟。对侧以相同的方法操作。

生活照护

身体上的不适感通过药物可以得到一定的缓解，如果在家护理期间，家长能给予生活上的护理和心理上的呵护，会让孩子舒适不少。但当孩子出现喘息或呼吸困难、难以言语时，应立即带其看医生。

1.保持居室内空气清新，房间定时开窗换气，厨房油烟及时排出，空调过滤网定期清洗。

2.避免孩子与细菌之间的接触，别让孩子接触过多的人群，少带孩子去人群拥挤的地方，避免孩子接触宠物、花草等，家中尽量不铺地毯。

3.气候适宜时多带孩子到郊外踏青，让孩子多晒太阳，提升孩子身体的免疫力，孩子体质得到增强，自然少生病。